पनीर डोडा से करें ब्लड शुगर लेवल को मेंटेन

नई दिल्ली : डायबिटीज के मरीजों के लिए पनीर डोडा को बहुत अच्छा माना जाता है। यह आसानी से मिल भी जाती है। पनीर डोडा को इस्तेमाल करने से ब्लड शुगर लेवल तेजी से मेंटेन होता है। बदलते लाइफस्टाइल की वजह से बढ़ते वजन को भी यह कंट्रोल करता है। त्वचा के लिए भी पनीर डोडा अच्छा होता है। इस संदर्भ में अपने विचार व्यक्त करते हुए आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. अनीता अग्रवाल ने बताया कि पनीर डोडा को पनीर के फूल भी बोला जाता है। यह एक ऐसी औषधि है, जो आसानी से कहीं पर मिल जाती है। इसका इस्तेमाल शरीर के लिए वरदान से कम नहीं है। यह शरीर में किसी भी तरह की डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करती है। वजन कम करने में यह बहुत मददगार होती है। खून को साफ करने के लिए भी आप पनीर डोडा की मदद ले सकते हैं। उन्होंने बताया कि इस औषधि से अस्थमा जैसी बीमारी में भी सुधार होता है। गंभीर घावों को भी ठीक करती है और लीवर की गंदगी को साफ कर शरीर को स्वस्थ बनाने का काम करती है। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता। इसके इस्तेमाल के बारे में उन्होंने बताया कि इसके 10 से 12 फूल रात को पानी में भिगोकर रखें और उसका इस्तेमाल करें। इसके पानी को त्वचा पर लगाने से भी लाभ मिलता है। इसका पाउडर बनाकर भी दूध और पानी के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं।